top of page

KROZ KAOS DO NAPRETKA


Stigla je i toliko očekivana 2022. godina. Većina je jedva čekala da stara godina odnese sve nevolje i jade koji su nas snašli. Nada u promjene, ispunjenje želja i snova koje godinama vučemo, završetak pandemije, potresa, požara i nemira svugdje u svijetu.

Sa novom godinom sigurno ste postavili i neke svoje ciljeve. Možda stare, a možda i pokoji novi. I sada čekate da se ispune, da vam donesu to što želite.


Jeste li prije postavljanja ciljeva napravili osvrt na prošlu godinu?

Da li je zaista bila samo loša? Da li ste samo slušali loše vijesti na televiziji, da li vam je svaki dan donio nešto što vam se nije sviđalo, da li ste imali samo troškove ili ipak nije bilo tako?

Bez obzira na izazove koje nam je donijela prošla godina, donijela je i mnogo lijepih darova.

Mene je potaknula da naučim gledati stvari iz različitih perspektiva, da usvojim nove vještine, da radim na svom rastu i razvoju, da budem zahvalna i da još više poštujem ljude u svom životu i na ovoj planeti.

Ako vam se čini da oko vas vlada kaos i da ste bespomoćni u vrtlogu života, dozvolite mi da vam iznesem svoje viđenje ovog kaosa i kako ga prevladati.

To su smjernice koje sam naučila uz svoje mentore iz područja osobnog razvoja i toplo bi ih preporučila i vama.

1. Prihvatite promjenu Izuzetno bitan korak ukoliko želite ostati čvrsti, postojani i zadovoljni bez obzira na vanjske događaje i okolnosti oko vas. Oni mogu utjecati na vas točno toliko koliko vi to dozvolite.

Ono što je konstantno to je promjena i tu ne možete ništa učiniti.

No imate izbor da li ćete reagirati ili ćete odgovoriti na određenu situaciju, okolnost, događaj.

Kada se nađete u situacijama koje su vam nove, kakve niste nikad iskusili i osjetite strah ili paniku u tom trenutku opet imate priliku odabrati da li ćete dozvoliti da vas strah vodi ili ćete na to gledati kao na priliku za rast.

Upravo najstresnije stvari u životu su vam putokaz za napredovanje, za suočavanje sa ugrađenim obrascima koje nosite godinama u sebi, a koji vam više ne služe i upravo taj strah ili bol koju osjećate daje vam do znanja da je vrijeme za ekspanziju, za izlazak iz zone ugode i za korak upravo u zonu straha.

Sigurno ste se mnogo puta našli u sličnim situacijama.

Razmislite kako ste se tada ponašali ili kako se općenito ponašate kada ste suočeni sa novom okolnošću ili stresnom situacijom?

Kako tada gledate na sebe? Da li smatrate da nemate resurse kojima bi prevladali tu situaciju ili vidite to kao priliku za promjenu smjera ili nadogradnju postojećih znanja i vještina?

Znam da se to čini lakše reći nego napraviti, no možete usvojiti strategije da postane bolji u prihvaćanju situacije i da na nju odgovorite, nego da samo odreagirate po već ustaljenim obrascima, koji mnogo puta uopće nemaju veze sa datom situacijom, nego vam se ona čini slična nekoj situaciji od prije i vi već automatski odreagirate, kao što ste odreagirali i sto puta do sada. Niste si dali priliku da se odmaknete na trenutak od te situacije da bi je sagledali iz drugog kuta iz druge perspektive da bi onda na nju odgovorili.


Napravite popis svih načina na koji biste mogli iskoristiti promjenu da poboljšate svoj život (umjesto da ga stalno ponavljate uključujući sve stare greške), poduzmite korake da bi otklonili što više neizvjesnosti ili počnite gledati stvari iz različitih perspektiva.

Odredite si glavni cilj koji će vam biti nit vodilja i stalna motivacija da ostanete usredotočeni na ono što želite umjesto da stalno dopuštate da vas nove okolnosti izbace iz tračnica.


2. Nikada nemojte prestati učiti Učenje ne završava kada prestanemo ići u školu. Život se stalno mijenja i da bi bili u toku moramo se posvetiti cjeloživotnom učenju da bi širili svoj um i svoj potencijal. Što se više razvijamo i rastemo tako nam izazovi postaju manji problem koji možemo lakše riješiti rješenjima koje razvijamo kroz svoj razvoj.


Zato svaki dan odredite neko vrijeme koje ćete posvetiti svom razvoju i samoobnovi. Kao što brinete o svom tijelu, posvetite se i vježbama koje povećavaju vaše duhovno, emocionalno i mentalno zdravlje. Dovoljno je 15-20 minuta dnevno. To će vam pomoći da iz sebe izvučete ogroman potencijal kojeg niste ni svjesni da imate u sebi i da odgovorite na životne izazove umjesto da na njih reagirate iz straha ili neznanja.


3. Poduzmite akciju Nije dovoljno da imate samo pozitivan način razmišljanja ili da samo tražite nove prilike, bitno je i ono što radite po tom pitanju. Stvari se neće mijenjati na bolje samo razmišljanjem. Kada postavite svoj cilj morate početi i djelovati da bi to izazvalo promjenu koju želite da se vaš cilj ostvari. Zato počnite sa osmišljavanjem plana, napravite prioritete što se tiče zadataka i tada se radom fokusirajte na najvažnije zadatke (jedan po jedan) dok ne postignete cilj.

To će vjerojatno biti turbulentan put i tražit će od vas prilagodbu i promjenu plana. Promijenite ga ako morate, ali ostanite vjerni cilju.


4. Poticati otpornost Kada se osvrnete oko sebe i na godine iza vas, primjetit ćete da ste otporniji nego što ste mislili da biste ikada mogli biti. Kada ste otporni tada se možete brzo oporaviti od teških uvjeta ili ih lakše izdržati.

Da biste jačali svoju otpornost gledajte na svoje odluke kao na aktivni izbor, a ne kao na žrtve okolnosti, okružite se ljudima s kojima se osjećate dobro i u čijem društvu se možete razvijati i rasti, a na stres i neuspjeh gledajte kao na priliku da se pogurate bez zanemarivanje brige o sebi.


5. Okupite oko sebe istomišljenike ili im se pridružite Više nije neka velika tajna da grupa ima puno više izgleda za uspjeh bez obzira o čemu se radilo. Energija skupine ljudi koji dijele iste snove, želje i koji se podupiru izuzetno je važna kako za ostvarenje ciljeva tako i za naše mentalno, emocionalno pa i financijsko zdravlje.

Nije bitno koliko je ta skupina velika ili mala, bitno je da postoji povjerenje, da možete s njima podijeliti mišljenje, brige, strahove ali i ideje i vizije i ta energija će pozitivno utjecati na vaše zdravlje, uspjeh, sreću i ispunjenost.


6. Budite zahvalni

Često smo govorili o zahvalnosti. Toj svemoćnoj energiji koja poput tsunamija gura vaše želje i snove u prvi plan, koja ih ostvaruje i donosi vam ih u najneobičnijim okolnostima, mjestima ili ljudima da pomislite da se dogodila čarolija.

Svaka neizvjesnot, mračna situacija, nesklad neka vam pomogne da cijenite još više ono što imate i što jeste. Zahvalnost vam pomaže u poboljšanju svakog područja vašeg života. Zato svaki dan izdvojite dvije, tri minute i zapišite ono na čemu ste zahvalni ili barem zahvalite u sebi na tome. To će vam pomoći da se nosite sa bilo kojim izazovom koji dođe pred vas u životu, jer u svemu lošem ima uvijek i dobrog. Što je više lošeg to će proizaći više dobrog za vas. Uvijek tražite dobro u svemu, iskažite svoju zahvalnost tome i vidjet ćete kako će se more ljepote i dobrote sliti u vaš život.


7. Odredite što želite Sada je idealno vrijeme da razmislite što stvarno želite u životu – nešto izuzetno, posebno za vas. To je nešto što vas uzbuđuje do te mjere da pokrenete akciju. Neka vas ne vodi intelekt, jer on je ograničen samo onime što zna, neka to bude goruća želja u vama koliko god vam se činila nerealnom ili nemogućom. Malo inspiracije može učiniti čuda u vašem životu. Zato odmah identificirajte što je to što vas motivira da se ujutro odmah dignete iz kreveta i da svaki dan radite na tome.

To mora biti nešto u što ste zaljubljeni, jer ako niste teško da ćete to onda ostvariti.

Nemojte brinuti kako ćete to ostvariti. To prepustite prirodi i njezinim zakonima. Na vama je da napravite prvi korak, da budete predani tom cilju, toj ideji, toj viziji i da se osjećate kao da to već imate. Dogodit će se promjene koje će vas voditi prema tom cilju i po putu ćete dobivati detalje i korake kako to postići.

No nemojte se obesrabiti jer će sigurno biti izazova, neuspjeha i sumnji, ali put prema svakom cilju nije linearan. Sve to su dijelovi uspjeha i gledajte na njih tako, nemojte odustati. Tako ćete ubiti svoj san. Budite vrijedni, okružite se ljudima koji će vas podržavati i voditi i preuzmite odgovornost za svoj napredak.


Ne stvaraju vanjske prilike vaš život, nego ste vi kreator.

Što prije to shvatite to ćete prije početi živjeti upravo onako kako želite.

Svaki dan može vam donijeti nevjerojatne prilike i zato ih iskoristite

da budu vaše umjetničko djelo prema inspirativnom životu.


5 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page