Inspirativan Život

Učenje meditacije je značajno drugačije iskustvo od vođene prakse meditacije. To je sustavan i metodičan pristup učenika o umjetnosti i znanosti o miru.

Meditacija je bogato i složeno polje proučavanja cjelovitih praksi uma-tijela-emocionalno-duhovnog blagostanja.  

Čovjek nema samo fizičko tijelo već postoji i energetsko tijelo koje je nevidljivo i zato ga većina ljudi nije uopće svjesna i ne zna ga kako koristiti. Korištenje energetske strane našeg bića dovodi do porasta vaših duhovnih vještina, veće razine svjesnosti i sposobnosti da učinkovitije funkcionirate u fizičkom svijetu. 

Suština mindfulnessa je osobna transformacija da bi se uskladili sa energijom života koja teče kroz nas. Naš posao nije stvoriti transformaciju nego napraviti prostor u sebi da bi se ta energija izrazila kroz nas.

Taj proces transformacije traje cijeli naš život.